🔹 Pagos y noticias del adulto mayor
Se acercan los pagos de pensiones, consulta el calendario de pagos julio 2025, el nuevo apoyo Bienestar desde los 57. Acertijo, respuestas y eventos culturales de esta semana.
Hemos recibido sus peticiones de información, ayuda legal, guías de voluntariado y programas de viaje. Estamos trabajando en ello, somos un equipo pequeño pero trataremos de ayudar a toda la comunidad. Sigan escribiéndonos a hola@canitas.mx
Lo prometido es deuda: la guía de series TV
Calendario de pago de pensiones Julio
Noticias de la semana
Resultados de la encuesta anterior
Acertijo de la semana
Y la respuesta al reto de la semana pasada es...
Agenda cultural para estos días
🎬 Te traemos la guía de series de TV (tarde pero seguro)
Hace unas entregas les preguntamos si les gustaría una guía con propuestas de beunas series que pueden interesar a los mayores de 60.
Nos hemos tardado un poco, pero lo prometido es deuda: ¡está lista! y la puedes consultar y descargar aquí:
Ya puedes consultar el calendario de pagos de pensiones de Julio
En Canitas reunimos las fechas clave para los pagos de todas las pensiones y jubilaciones del país: Bienestar, IMSS, ISSSTE e ISSFAM. Esto te permite organizar tus gastos con tiempo y sin sorpresas.
Si eres beneficiario de la Pensión Bienestar, el pago bimestral de $6,200 pesos comenzará en julio, con depósitos escalonados según la primera letra del apellido. Se espera que los pagos se realicen entre el 1 y el 24 de julio de 2025.
Si estás jubilado por el IMSS, el depósito correspondiente a julio se realizará el martes 1 de julio.
Para los jubilados del ISSSTE, el pago de julio será el 30 de junio, como marca la regla general de pago el último día hábil del mes.
En el caso del ISSFAM (militares retirados), también se programó el pago para el 1 de julio de 2025.
📍Consulta el calendario completo y actualizado
Bajan la edad para jubilarse en el ISSSTE: ya es oficial
El 24 de junio se publicó en el Diario Oficial de la Federación el decreto que reduce la edad mínima de jubilación para trabajadores del Estado que cotizan bajo el régimen del décimo transitorio del ISSSTE.
Esta reforma beneficia a más de 3.2 millones de empleados públicos, incluyendo docentes, personal de salud, trabajadores de CFE, Correos y más. La nueva edad mínima será de 56 años para mujeres y 58 para hombres a partir de 2025, y bajará de forma gradual hasta llegar a 53 y 55 años en 2034.
Para acceder a esta jubilación, es necesario:
✅ Cotizar bajo el régimen anterior al de cuentas individuales
✅ Tener al menos 28 años de servicio si eres mujer, o 30 si eres hombre
✅ Y tu pensión se calculará con el sueldo promedio de los últimos 12 mesesEsta medida no aplica a personas afiliadas al IMSS ni a quienes están bajo Afore.
📍Consulta todos los detalles y requisitos
Registro de la Pensión Bienestar cierra en junio y se prepara nueva convocatoria
La Secretaría del Bienestar cerró el registro para la Pensión Bienestar (6 200 pesos bimestrales para +65 años) el sábado 21 de junio, para quienes cumplieron con el calendario según la inicial de su apellido
Ahora, se anuncia que el siguiente periodo de registro será en agosto de 2025, por lo que los adultos
El registro para el programa Mujeres Bienestar, que otorga 3 000 pesos bimestrales a mujeres de 63‑64 años, culminó el 21 de junio, igual que la Pensión Bienestar. Lo interesante es que en agosto se abrirá una nueva etapa y se incluirá también a mujeres de 60 a 62 años, ampliando el alcance del program
Residencias de adultos mayores en Estados Unidos enfrentan falta de personal
En Estados Unidos, muchas residencias de adultos mayores podrían enfrentar dificultades para mantener su operación habitual debido a cambios recientes en la política migratoria.
El sector de cuidados de largo plazo depende en gran medida de trabajadores nacidos en el extranjero. Más de 800,000 inmigrantes y ciudadanos naturalizados conforman el 28% del personal en residencias, estancias y servicios de cuidado a domicilio.
En enero, el gobierno de Donald Trump revocó una política que protegía a centros de salud de inspecciones migratorias, y se suspendieron permisos laborales otorgados a personas refugiadas bajo programas anteriores. Esto ha generado incertidumbre en trabajadores con residencia legal o en proceso de regularización.
Directivos y asociaciones del sector advierten que estas medidas, junto con posibles recortes al financiamiento de Medicaid, podrían afectar la atención a millones de personas mayores, en un país donde 6 de cada 10 residentes en instituciones reciben apoyo de ese programa.
Fuente: KFF Health News
Nuevo apoyo económico en CDMX para personas de 57 a 59 años
La Ciudad de México lanzó un programa llamado Ingreso Ciudadano Universal (ICU) que entrega $2,000 pesos cada dos meses a personas entre 57 y 59 años con 10 meses, como apoyo previo a la pensión federal de adultos mayores.
Este ingreso busca ofrecer un mínimo vital a quienes ya enfrentan retos económicos o de salud, pero aún no califican para otros programas.
El apoyo se deposita en una tarjeta entregada por el gobierno, y el registro es presencial en módulos oficiales.
📍Consulta requisitos y módulos oficiales
Festival del Adulto Mayor en Monterrey este fin de semana
Del 26 al 28 de junio, el Festival del Adulto Mayor se realiza en Cintermex, Monterrey, con entrada gratuita para mayores de 50 años; se espera una afluencia de más de 9 000 asistentes.
El festival ofrece talleres de salud, belleza, tecnología, conferencias y espacios para convivencia, además de reflejar el auge de la “economía plateada”, un sector en desarrollo en Nuevo León.
Alertan por fraudes inmobiliarios contra adultos mayores en San Luis Potosí
En los municipios de Rioverde y Ciudad Fernández, autoridades detectaron una ola de fraudes inmobiliarios dirigidos a personas mayores, a quienes les prometen ayuda para “regularizar sus terrenos”, pero en realidad buscan despojarlos.
Los estafadores se hacen pasar por funcionarios, piden documentos personales, y con ellos inician juicios legales para apropiarse de terrenos o viviendas sin que el dueño lo sepa. Varios adultos mayores ya han perdido propiedades heredadas y enfrentan procesos costosos para recuperarlas.
📍Conoce el caso completo y cómo prevenir este fraude
El FMI ve oportunidades en la “economía plateada” mundial
En su World Economic Outlook de abril, el FMI afirmó que el envejecimiento poblacional, generalmente visto como un problema, puede convertirse en ventana de oportunidad. Postulan que el aumento de la esperanza de vida y el envejecimiento saludable pueden aliviar presiones fiscales si se promueve la participación laboral y se fortalecen los sistemas de pensiones
El informe proyecta que para el 2100 el crecimiento poblacional será cero, y que la edad promedio global se incrementará en 11 años desde 2020. Esto subraya la urgencia de estrategias integrales, incluyendo salud, adaptación en el trabajo, y reconversión laboral continua para los mayores.
Resultados de la encuesta anterior
¡wow! un 50% de la comunidad Canitas concuerda que el sentirse menos activo fue el detonante de sentirse viejo. La buena noticia es que es algo reversible, una rutina a tu paso y medida y constancia pueden hacernos sentir fuertes y flexibles de nuevo.
🧩 Acertijo de la semana
Un padre y su hijo viajan en auto. Tienen un accidente. El padre muere en el acto. El hijo es llevado de urgencia al hospital. Cuando lo van a operar, el cirujano lo mira y dice:
“¡No puedo operarlo, es mi hijo!”
¿Cómo es posible?
La respuesta la compartiremos la pròxima semana 🧡
🔍 Y la respuesta al reto de la semana pasada es...
¿Recuerdas al hombre que vivía en el décimo piso, pero solo subía hasta el séptimo si iba solo?
La explicación es simple, pero ingeniosa:
👉 El hombre es bajito.
No alcanza el botón del décimo piso en el elevador. Solo puede presionar el del séptimo. Pero si va acompañado o lleva un paraguas (cuando llueve), usa eso para alcanzar el botón correcto y subir hasta arriba.
🧠 A veces, la respuesta está más cerca de lo cotidiano que del misterio.
Agenda de la Semana
CDMX
Feria Internacional del Libro IPN / 27 jun–6 jul / Unidad Zacatenco
CaféstivalMX: festival de café y juegos mecánicos / 28–29 jun / Parque Aztlán
Ópera “Un re in ascolto” / 1, 3 y 6 jul / Palacio de Bellas Artes
Taller JARDINCITO (arte y convivencia) / del 27 jun al 4 jul / Casa del Lago UNAM
Teatro y exposiciones / del 27 jun al 4 jul / Foro Cultural Coyoacanense
Feria de los Museos / 29–30 jun (estimado) / Centro Histórico
FILCO: Feria Internacional del Libro de Coyoacán / 30 jun–4 jul (estimado) / Jardín Hidalgo, Coyoacán
Guadalajara
Taller de gimnasia cerebral / 27 y 28 jun / UNI3, Gobierno de Jalisco
Ballet Folclórico de Guadalajara / 2 jul / Teatro Degollado
Cine al aire libre / 28 jun / Bosque Urbano Tlaquepaque
Paseo cultural por Los Colomos / del 27 jun al 4 jul / Bosque Los Colomos
Monterrey
Festival del Adulto Mayor Telcel / 26–28 jun / Cintermex
Concierto de jazz: Thomas Enhco / 4 jul / Centro Cultural Universitario Bicentenario
Tour guiado histórico / 29 jun / Museo del Palacio y Ex Convento
Clases de yoga al aire libre / 27 jun / Parque Fundidora
Domingo de arte libre / 30 jun / MARCO
Puebla
Feria Internacional del Libro de Puebla / 27 jun–6 jul / Zócalo y sedes alternas
Talleres culturales para adultos mayores / del 27 jun al 4 jul / DIF Municipal
Talleres artísticos (violín, cerámica, fotografía) / del 27 jun al 4 jul / Casa de Cultura
San Luis Potosí
Concierto: Satón / 27 jun / Franky’s Stage
Concierto: Possessed / 1 jul / Centro de las Artes de San Luis Potosí
Concierto de jazz: Thomas Enhco / 4 jul / Centro Cultural Universitario Bicentenario
Tour guiado / 29 jun / Hotel Museo Palacio de San Agustín
Taller de motricidad para adultos mayores / 27–28 jun / Ciudad Fernández
Tijuana
Ciclo de cine internacional para adultos / 3 jul / Domo IMAX, CECUT
Recital de Ópera de Tijuana / 30 jun y 2 jul / CECUT
Mérida
Ciclo de música antigua / 27 jun / Centro Cultural Santo Domingo
Recital Mérida Góspel Experience / 27 jun / Centro Cultural Santo Domingo
Campamento musical intergeneracional / del 27 jun al 4 jul / Centro Cultural de La Antigua
Cursos de natación y gimnasia acuática / del 27 jun al 4 jul / Instalaciones deportivas municipales
“Los años arrugan la piel, pero renunciar al entusiasmo arruga el alma.”
— Albert Schweitzer
Gracias por acompañarnos una semana más.
¡Nos encanta tenerte por aquí!
Nos leemos pronto,
El equipo de Canitas 🧡