💊 Alertan la venta de medicamentos falsos | Noticias de la semana
Arranca la canícula y regresa el dengue con las lluvias. El ISSSTE acerca al especialista por video, la UANL gradúa una generación de adultos mayores. El acertijo visita el cine de oro mexicano.
¡Hola, Canit@s! Entre el calor de la canícula y las lluvias, este viernes venimos con unos consejos prácticos para pasar bien el verano.
Además hay una historia que nos da gusto compartir: nunca es tarde para seguir aprendendiendo y un acertijo para calentar la memoria. ¿Estamos listos?
💡 ¿Sabías que...? La palabra “canícula” viene del latín canicula, que significa “perrita”: así llamaban los antiguos romanos a Sirio, la estrella más brillante del cielo. Como aparecía en el horizonte justo en los días más calurosos del verano, bautizaron esa temporada como “los días de la canícula”. Resulta que al calorón le pusimos nombre de estrella.
💰 ¿El Mundial dejó el dinero que prometía? Sí… pero menos de lo esperado
Antes de que comenzara el Mundial 2026, las proyecciones eran muy optimistas. Se esperaba que el torneo aportara alrededor de 2,730 millones de dólares a la economía mexicana, una cantidad equivalente a construir más de 25 hospitales de alta especialidad o a casi 55 mil millones de pesos.
Sin embargo, el resultado final fue de 2,543 millones de dólares, es decir, cerca de 190 millones de dólares menos de lo previsto, suficientes para construir varios hospitales o miles de viviendas.
¿Quiénes ganaron? Principalmente los hoteles, que registraron ocupaciones cercanas al 90% en las ciudades sede; restaurantes, bares, transporte y plataformas de hospedaje también reportaron un fuerte incremento en sus ingresos.
En cambio, muchos pequeños comercios, mercados y negocios alejados de los estadios dijeron que el beneficio fue mucho menor de lo esperado. La conclusión de los especialistas es clara: el Mundial sí dejó una importante derrama económica y una gran promoción para México, pero el dinero se concentró en ciertas zonas y no alcanzó a todos por igual.
⚠️ Con las lluvias regresa el dengue: ojo a los criaderos
La temporada de lluvias trae un pendiente de salud. Las autoridades reportan un repunte del dengue (una infección que transmite el mosquito Aedes aegypti) y piden no bajar la guardia.
Cómo va. En lo que va de 2026 el país suma más de 31,000 casos probables y siete muertes confirmadas, sobre todo en el noroeste y el sureste.
Por qué nos toca. A partir de los 60, y más con diabetes o presión alta, el dengue puede complicarse. La mejor defensa está en casa, sin agua estancada donde críe el mosquito:
Vacía y talla cubetas, floreros y platos de macetas cada tercer día.
Tapa los tambos y tinacos donde guardas agua.
Si hay fiebre alta con dolor de cuerpo, ve al médico y no te automediques.
Un rato de revisión en el patio evita un buen susto.
📍 Aprende a eliminar en casa los criaderos del mosquito del dengue
→ El ISSSTE acerca al especialista sin tener que viajar
Buena noticia para quien batalla con los traslados. El ISSSTE amplió su red de teleconsulta (consultas a distancia por videollamada), que ya opera en buena parte del país.
Qué cambió. Pasó de 239 unidades médicas conectadas a finales de 2025 a 859 para mediados de 2026 (un 359%). Con esto, muchos pacientes pueden ver a un especialista desde una clínica cercana, sin viajar horas a un hospital de alta especialidad.
Cómo aprovecharlo. Pregunta en tu clínica del ISSSTE si tu consulta de seguimiento puede ser por teleconsulta, o agenda por la app y por ISSSTETEL. Ahorra tiempo, dinero y cansancio, sobre todo si vives lejos o te cuesta moverte.
Menos camino y la misma atención.
📍 Conoce cómo pedir una teleconsulta con especialista del ISSSTE
- En CDMX proponen una Secretaría solo para adultos mayores
En el Congreso capitalino se movió una idea que nos toca de cerca. Una iniciativa busca crear una Secretaría de las Personas Adultas Mayores en la Ciudad de México, un área de gobierno dedicada solo a este sector.
Qué propone. Que la atención a las personas mayores tenga su propia dependencia, con más capacidad para coordinar programas de salud, cuidados y apoyos, ante una población que crece cada año.
En qué va. Por ahora es una iniciativa: se presentó y pasó a comisiones para su análisis, todavía no es ley. Conviene seguirle la pista, porque marcaría cómo se atiende a los mayores en la capital.
☀️ Llega la canícula: cuidémonos del calor fuerte
Y cerramos con lo más útil para estos días. La canícula (el periodo más caluroso del año, cuando las lluvias se toman una pausa) arranca alrededor del 15 de julio y se extiende cerca de 40 días, hasta finales de agosto.
Qué esperar. Las autoridades prevén hasta 40°C en una decena de estados, del noreste al Golfo y la península de Yucatán; en Mexicali el termómetro rozó los 50°C. El golpe de calor (cuando el cuerpo se sobrecalienta y ya no logra enfriarse solo) pega más fuerte a partir de los 60.
Cómo nos cuidamos estos días:
Toma agua a sorbos durante todo el día, aunque no sientas sed.
Guárdate del sol entre las 11 y las 4 de la tarde, y busca sombra fresca.
Si aparece mareo, dolor de cabeza o confusión, pide ayuda de inmediato.
Con unos cuidados sencillos, el calor se lleva mucho mejor.
📍 Conoce cuándo pega más fuerte la canícula y cómo protegerte del golpe de calor
💊 Medicamentos falsos: tres formas sencillas de identificarlos
La Cofepris volvió a alertar sobre la venta de medicamentos falsificados y recordó que los adultos mayores son uno de los grupos más vulnerables. Para evitar riesgos, recomienda seguir tres pasos muy simples:
revisar que la caja tenga registro sanitario y fecha de caducidad claramente impresos.
verificar que el empaque no esté abierto, alterado o con etiquetas sobrepuestas
comprar únicamente en farmacias establecidas o distribuidores autorizados, evitando ofertas “demasiado buenas” en redes sociales o páginas desconocidas.
Entre las marcas más afectadas están Ozempic y Rybelsus, usados para diabetes y de moda ahora para el control de peso; Botox para tratamientos estéticos y médicos; además de medicamentos de alto costo para el cáncer y enfermedades autoinmunes, como Vectibix, Keytruda e Infinitam. Pero la lista es amplia.
Si el color, tamaño, olor o sabor del medicamento es diferente al habitual, no lo consumas y consulta a tu médico o farmacéutico. Un medicamento falso puede no hacer efecto o incluso poner en riesgo la salud. Ante cualquier duda, también puedes reportarlo a Cofepris para que investigue y retire el producto del mercado.
🎓 Una nueva generación de mayores se gradúa de la universidad
Aquí una historia que nos da gusto. La Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL) graduó a una nueva generación de su Programa Universidad para los Mayores, un diplomado pensado para quienes ya pasamos de los 55 y que funciona desde 2011.
Lo que se llevan. Ana María Sánchez Gómez, una de las egresadas, lo resumió bonito: “Aquí aprendí a mirar las estrellas y el universo, a conocerme mejor, a cuidar mi economía y mi salud, y a apreciar la música y la arquitectura”.
Por qué nos toca. Ninguna edad cierra la puerta de aprender algo nuevo. Programas así hay en varias ciudades, muchos gratuitos o de bajo costo en universidades públicas y casas de cultura.
Si te ronda la idea, pregunta en la universidad pública de tu estado. Nunca es tarde para volver al salón.
📍 Conoce el programa de la UANL donde los mayores vuelven a la universidad
🗳️ La encuesta de la semana
Hablando de seguir aprendiendo, nos gustaría saber si ustedes han tomado algún curso, clase o formación en los últimos años. Si la respuesta es sí nos gustaría mucho que nos dijeras qué clase fue, así podemos conocer sus intereses y conseguir expertos en esas materias para dar clases en la comunidad Canitas, cuéntanos por favor a hola@canitas.mx.
🧩 Acertijo de la semana
Hoy les traemos una trivia para los que crecieron con el cine de antes. A ver quién lo saca sin ayuda:
En la época de oro del cine mexicano, a una de las grandes divas la apodaban “La Doña”y tuvo varios matrimonios muy mediáticos .
¿Quién era ella y con cuáles dos grandes personalidades de la época se casó?
Respóndenos este correo o escríbenos a hola@canitas.mx con tu respuesta.
🔍 Y la respuesta al reto de la semana pasada es…
La adivinanza de “blanca por dentro, verde por fuera” traía su gracia en las últimas palabras: “si quieres que te lo diga, no corras, espera”. Ahí estaba escondida la respuesta, porque era la pera (es-pera). Un guiño con las letras.
🎉 Muchas felicidades Adalberto Oribio, Veronica Ricardez, Consuelo Pérez, Carlos Agor, Gloria del Carmen y Elvira Pucheta por descifrarla. ¡Bien jugado!
Resultados de la encuesta anterior
Nos dio mucho gusto ver que el 90% de los encuestados tiene interés en viajar. Incluso que un 42% quiera una aventura en otro país. Otro 40% prefiere viajar dentro de nuestro hermoso país, ya sea en algo de aventura o más cultural.
Esta información confirma lo que ya nos han pedido en sus mensajes: esta comunidad quiere y necesita opciones de viajes asequibles para seguir descubriendo el mundo.
Nosotros en Canitas, estamos hablando ya con proveedores de viajes para poder encontrar ofertas y planes de viajes creadas para esta comunidad.
"Envejezco aprendiendo siempre algo nuevo." (Solón, citado por Plutarco)
📅 Agenda de la Semana
CDMX
Feria de las Flores de San Ángel: baile con La Sonora Dinamita / Domingo 19 / Parque de la Bombilla, San Ángel / Baile popular que cierra la feria. Acceso libre
Noche de bolero: Diana Vanoni y el Trío Los Dandy’s / Viernes 24 / Lunario del Auditorio Nacional / Canción romántica de la época de oro
Fernando Delgadillo y Alejandro Filio (trova) / Viernes 24 / La Maraka / Dos íconos de la trova mexicana
Atardecer Arqueológico en Cuicuilco | 18 de julio | Zona Arqueológica de Cuicuilco.
Tradición traducida, futuro imaginado: Arte Contemporáneo de Corea | Hasta el 19 de julio | Museo Nacional de las Culturas del Mundo.
“Bach, el maestro” (Música INBAL) / Sábado 18 / Palacio de Bellas Artes / Concierto dedicado a Johann Sebastian Bach
Cuarteto Orishas: “Latido armónico” / Domingo 19 / Palacio de Bellas Artes / Recital de cuarteto de guitarras
Monterrey
FIFA Fan Fest: conciertos gratuitos / Sábado 18 / Parque Fundidora, Escenario Live / Varios artistas al aire libre, víspera de la final. Acceso libre
Carín León (cierre del Fan Fest) / Domingo 19 / Parque Fundidora / Concierto gratuito el día de la final. Acceso libre
Sultanes vs Saraperos de Saltillo (béisbol, Clásico del Norte) / Martes 21 a Jueves 23 / Estadio de Béisbol Monterrey / Liga Mexicana de Béisbol
36 Encuentro Estatal de Teatro Nuevo León / Martes 21 a Viernes 24 / Teatro de la Ciudad y otros recintos / Festival de teatro local; entrada con descuento INAPAM
Carrera Fuerza Laboral (5K y 10K) / Domingo 19 / Monterrey / Carrera atlética popular
Guadalajara
Chivas vs Toluca (Liga MX, arranca el torneo) / Sábado 18 / Estadio Akron, Zapopan / Debut del Apertura tras el Mundial
Circuito de las Estaciones “Verano” (5K, 10K y 15K) / Domingo 19 / Calles de Guadalajara / Carrera de ruta familiar
Final del Mundial en pantalla gigante (Fut Fest UDG) / Domingo 19 / Cineteca FICG, Zapopan / Transmisión gratuita. Acceso libre
Banda Cuisillos / Viernes 24 / Auditorio Telmex, Zapopan / Banda y regional mexicano
Candlelight a la luz de las velas / Viernes 24 / PALCCO, Zapopan / Cuarteto de cuerdas con tributos populares
Puebla
Tributo al Festival OTI, con José Francisco Sosa / Sábado 18 / Demiurgo Foro Cultural / Boleros y canción romántica
Tributo a Juan Gabriel, Pipopes Cabaret / Viernes 24 / Demiurgo Foro Cultural / Homenaje al Divo de Juárez
Cristian Castro: “Nada Solo Éxitos” / Viernes 24 / Auditorio GNP Seguros / Baladas y éxitos románticos
“Dos Necios de Verdad” (trova) / Jueves 23 / Demiurgo Foro Cultural / Trova y canción de autor
San Luis Potosí
Carrera “Corriendo por una Vida Digna” / Domingo 19 / Pista del CEDETAR, Plan de San Luis / Rutas de 3, 6 y 12 km, con categorías 60-69 y 70+
Final del Mundial en Fan Fest (transmisión gratuita) / Domingo 19 / Plaza del Carmen y Plaza de los Fundadores, Centro Histórico / Pantallas gigantes. Acceso libre
Festival de Danza Contemporánea “Lila López”: gala inaugural / Viernes 24 / Teatro de la Paz / Estreno que abre el festival
Querétaro
Candlelight a la luz de las velas / Sábado 18 / Sala Experimental, Teatro Metropolitano / Cuarteto de cuerdas con tributos populares
Uva y Poma: “Me lleva el tren y a usted también” (comedia) / Sábado 18, Jueves 23 y Viernes 24 / Teatrito La Carcajada, Centro / Comedia y sátira local
Final del Mundial en la Zona Fest (cierra Los Ángeles Azules) / Domingo 19 / Estadio Corregidora / Transmisión y concierto de cierre; entrada general 80 pesos, personas con discapacidad entran gratis
Tijuana
“Men in Tutus” (ballet cómico) / Sábado 18 y Domingo 19 / Sala de Espectáculos, CECUT / Parodias de El lago de los cisnes, para toda la familia
Elías Medina en concierto / Sábado 18 / Audiorama El Trompo / Regional mexicano al aire libre
Taller “Moodboard: crea un espacio con intención” / Sábado 18 / Casa de la Cultura Tijuana / Taller creativo puntual de decoración
Ópera en la Calle (23.ª edición) | 18 de julio | Avenida Revolución.
Inspector en concierto | 17 de julio | Las Pulgas.
Mérida
Antonio Rey (guitarra flamenca) / Sábado 18 / Palacio de la Música / Recital del guitarrista flamenco español
Cuxum: “Con más poses que pesos” (comedia yucateca) / Sábado 18 y Domingo 19 / Teatro Yucatán / Comedia local; tarifa especial para adultos mayores
“El Príncipe vive”: Homenaje Sinfónico a José José / Viernes 24 / Teatro Armando Manzanero / Orquesta con clásicos como “El triste”
Primer Encuentro Nacional de Narración Oral / Viernes 24 a Domingo 26 / Centro Cultural Olimpo / Cuentacuentos, talleres y presentaciones de libros. Acceso libre
Morelos
Cierre del ciclo de cine documental “Más allá del balón” / Sábado 18 / Centro Cultural Teopanzolco, Cuernavaca / Última función: el documental “Democracia en blanco y negro”, en la Sala Principal. Acceso libre
Final del Mundial en zona fan / Domingo 19 / Plaza Emiliano Zapata, Cuernavaca (y Tlaltizapán, Tepoztlán) / Pantallas gigantes. Acceso libre
Inauguración de la exposición “Miradas entre Fuego y Nieve” / Miércoles 23 / MuCiC, Museo de la Ciudad de Cuernavaca / Apertura de muestra de Rodolfo Pérez. Acceso libre
Esta semana nos quedamos con una idea que reconforta: mientras haya curiosidad, seguimos jóvenes por dentro. Que el calor no te detenga y que nunca falte un pretexto para aprender algo nuevo.
¿Hay algo que siempre quisiste estudiar y no te animaste? Cuéntanoslo respondiendo este correo, que nos encanta leerte.
Nos encanta tenerte por aquí.
El equipo de Canitas 🌟